Личное

Как бы так приспособиться, чтобы не нервничать из-за чужой глупости? Мне врач строго настрого запретила нервничать. Еще она мне вчера чуть не запретила карате заниматься, но посмотрела на мое лицо, поняла, что я вот-вот начну нервничать и пока разрешила.